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Les journées ensoleillées d’été sont synonymes de détente, de baignade à la plage et à la piscine. Mais pour toutes celles qui ont leurs règles pendant cette période, le choix d’une bonne protection menstruelle pour ces activités aquatiques est inévitable.
Les meilleures protections périodiques pour se baigner :
Le disque menstruel réutilisable
Cette cup aplatit est la meilleure protection périodique pour les femmes qui souhaitent profiter des activités aquatiques en toute sécurité. Semblable à la cup menstruelle, le disc menstruel se place à l’intérieur du vagin, mais plus haut, juste sous le col de l’utérus.
Le disque menstruel est conçu pour s’adapter à votre morphologie et sa matière, souvent composée de silicone médical, est parfaitement imperméable. Une fois le disque bien positionné, la nouvelle protection récolte votre flux sans risque de fuite. Cette protection interne est idéale pour les sorties plages, car elle est discrète et invisible même en maillot de bain. De plus, elle est compatible avec les activités sportives comme le surf, la natation, l’aquagym, etc…
Si elle est bien positionnée, elle ne se déplacera pas pendant vos activités physiques.
C’est ce qui rend cette protection périodique (selon plusieurs avis), plus confortable que les tampons, serviettes jetables et même la cup menstruelle.
Petit plus, le disque de règle se garde jusqu’à 12 heures en fonction de votre flux, donc pas besoin de se préoccuper de changer de protection, vous pouvez le mettre le matin avant de partir à la plage et il vous protègera la journée.
Mais on a également pensé aux imprévus, on vous propose aussi un stérilisateur pliable avec votre disque menstruel qui pourra être utilisé comme boite de rangement.
La cup menstruelle
La coupe ou cup menstruelle est une protection interne réutilisable en forme de cloche et généralement fabriqué en silicone médical.
Son étanchéité et sa capacité à rester en place grâce aux parois du vagin en font une option idéale pour les activités sportives telles que la natation, l’aquagym ou le surf. La cup offre une totale liberté de mouvement et de confort, permettant aux femmes de profiter pleinement de leurs journées plage ou piscine sans risque de fuites ou de déplacement.
De plus, la cup vaginale est discrète et pratiquement invisible même en maillot de bain, car sa tige ne dépasse pas du vagin. Elle peut également être portée jusqu’à 8 heures, ce qui vous permet de partir pour la journée sans avoir à vous soucier de changer votre protection.
On propose également un stérilisateur avec la cup de règle qui peut aussi être utilisé comme boite de rangement lors de vos sorties.
Le maillot de bain menstruel
Une solution intéressante pour les femmes qui ne souhaitent pas utiliser de protections internes lors de leurs sorties à la plage.
Les maillots de bain sont très similaires aux maillots de bain classiques, mais ils sont dotés d’une partie absorbante à l’entrejambe qui recueille le sang et d’une partie imperméable pour éviter les fuites.
Il fonctionne sur le même principe que la culotte menstruelle, mais est spécialement conçu pour les activités aquatiques.
Toutefois, il faut savoir que les maillots de bain menstruels ont une capacité d’absorption limitée, donc adaptés aux flux légers à moyens. Pour les flux plus abondants, il est recommandé de porter une protection périodique supplémentaire tels que la cup menstruelle, le disque menstruel ou un tampon.
Le tampon
Le tampon est une autre option de protection périodique interne pour les femmes pendant leurs journées plage ou piscine. Il est conçu pour absorber le flux menstruel à l’intérieur du vagin, ce qui le rend invisible sous le maillot de bain et empêche les fuites. Cependant, il est important de noter que la ficelle du tampon peut parfois dépasser, mais cela peut facilement être évité en la rabattant dans le maillot de bain.
Cependant, les tampons ont plusieurs inconvénients. Ils peuvent causer des irritations et des infections et ne sont pas respectueux de l’environnement (voir l’article).
Nous vous recommandons de vous tourner vers des protections périodiques plus saines pour votre corps et la planète, tels que le disque menstruel, la cup menstruelle ou le maillot de bain menstruel. Ces produits sont confortables, pratiques et respectueux de votre corps tout en offrant une protection fiable pendant vos activités aquatiques.
Les protections périodiques à éviter pour se baigner :
Serviette jetable et protège-slip
La serviette jetable et le protège-slip ne sont pas recommandés pour une utilisation à la plage ou à la piscine, car ils absorbent rapidement l’eau et deviennent inefficaces pour retenir le flux menstruel. De plus, une serviette jetable mouillée peut provoquer des frottements et des irritations, et il y a un risque que la serviette se détache ou se déplace pendant la baignade, ce qui peut causer des fuites et des gênes.
La culotte menstruelle
La culotte menstruelle est également à éviter pour la baignade, car elle est conçue pour absorber tous les fluides, y compris l’eau. Cela signifie que la culotte sera rapidement remplie d’eau et ne sera plus efficace pour retenir le flux menstruel.
Nous espérons que cet article aura pu vous aider à choisir une protection adaptée à vos besoins. Vous pouvez aussi télécharger notre guide des protections périodiques pour vous aider à faire un choix parmi toutes les protections qui existent.
Si vous avez d’autres questions ou des doutes, n’hésitez pas à nous contacter via notre page de contact ou nos réseaux sociaux, Instagram et Facebook. Nous sommes là pour vous aider à chaque étape de votre période menstruelle.
