Pourquoi passer au Disque Menstruel ?
Ultra-Confortable
Vous pourrez presque l’oublier
Facile à Utiliser
Insertion et retrait en 5 sec
Autovidage
Vider le disque sans avoir à le retirer
Sain pour le Corps
Fabriqué à 100% en Silicone Médical
Comment fonctionne le Disque Menstruel Réutilisable ?
Le disque menstruel se place juste sous le col de l’utérus, où il recueille le flux, comme une cup.
Bien qu’il soit plus large (comme montré dans la vidéo), il reste facile à insérer et à retirer.
Mais pour les débutantes, nous recommandons d’utiliser un applicateur, pour vous aider à l’insérer.
Disque Menstruel VS Cup Menstruelle
Pourquoi choisir un Disque Cup&Co ?
Chez Cup&Co, on fait tout pour vous offrir le meilleur disque menstruel.
C’est pourquoi on a créé un pack spécial pour aider les débutantes à se lancer :
🎁 1 Disque Acheté = 1 GRATUIT – testez les 2 tailles pour trouver celle qui vous convient le mieux.
💰 Garantie 90 Jours – Si les disques ne vous conviennent pas, on vous rembourse ou vous change la taille.
🧼 Avec ou Sans languette en option – pour une utilisation plus facile ou plus confortable.
Les Avis de nos Clientes
Les Questions Fréquentes sur la Protection
Le disque Cup&Co est-il fait pour moi ?
Le disque menstruel Cup&Co convient à la grande majorité des femmes : plus de 95 % de nos clientes l’ont adopté. 🥰
Si vous êtes à l’aise avec votre corps et que vous ne souffrez pas de prolapsus (descente d’organes), alors il y a de très fortes chances qu’il vous convienne aussi.
Nous vous recommandons de choisir notre Pack 1 disque acheté + 1 offert avec les deux tailles (S et L). Cela vous permet de trouver celle qui vous correspond le mieux.
Vous bénéficiez de 90 jours d’essai, afin que vous puissiez tester la protection tranquillement chez vous, et si jamais elle ne vous convient pas, on vous Rembourse l’intégralité du pack. ✅
Quel disque choisir : avec ou sans languette ?
Les deux collectent votre flux de la même façon, la différence se joue au retrait. La languette est pratique pour débuter : elle offre une prise facile et rassurante ainsi qu’un retrait plus propre. Elle est aussi ajustable, donc si elle vous gêne, vous pouvez la positionner différemment, voire la couper. La version sans languette est quant à elle plus souple et plus douce : vraiment conçue pour un confort maximal, elle est idéale pour les rapports intimes.
Pourquoi on vous offre 1 Gratuit ?
Cup&Co vous offre 1 disque supplémentaire dans son pack complet, qui comprend également un applicateur et un stérilisateur. Vous recevez donc 2 disques menstruels (taille S + L) pour le prix d’un seul.
Ce pack a été spécialement conçu pour celles qui n’ont jamais utilisé de disque menstruel et ne connaissent pas encore leur taille. L’objectif est de vous permettre de tester les deux tailles pour trouver celle qui vous convient le mieux.
Et si, malgré tout, aucune ne vous convient (ce qui est très rare), vous êtes remboursée grâce à notre garantie d’essai de 90 jours.
Comment marche la Garantie de 90 Jours sur les disques menstruels ?
Tous nos disques menstruels réutilisables sont garantis 90 jours, soit l’équivalent de 3 cycles pour tester votre protection tranquillement. (La garantie démarre le jour de la livraison.)
Que se passe-t-il pendant ces 90 jours ?
✅ Le disque vous convient ? Parfait, vous pouvez simplement en profiter ! 🥰
❌ Il ne vous convient pas ? Contactez-nous par e-mail ou sur WhatsApp.
Selon le pack acheté, vous avez deux options :
- Pack 2 tailles (S + L) : Remboursement intégral du pack. (-7 € de frais de logistique)
- Pack 1 seule taille (S+S ou L+L) : Échange gratuit d’un seul disque pour tester la deuxième taille.
Pour plus de détails, consultez nos CGV ou la page dédiée “Garantie 90 Jours”.
Quelle est la composition des Disques menstruels, de l’applicateur et du Stérilisateur ?
Des produits sains pour votre corps ✅
- Disque menstruel réutilisable : 100 % en silicone médical, certifié FDA, ISO 13485, CE et RoHS.
- Applicateur pour disque ou cup : fabriqué en TPE, PP et silicone.
- Stérilisateur : en silicone alimentaire, résistant aux hautes températures.
Quelle taille de disque menstruel choisir ?
La meilleure façon de connaître votre taille, c’est d’essayer !
C’est pourquoi nous avons conçu le pack idéal pour débutantes : 1 disque acheté = 1 disque offert (tailles S + L).🎁
Afin que vous puissiez tester les deux tailles, vous gardez celle qui vous convient le mieux.
Et si aucune ne vous convient (c’est rare mais ça arrive), on vous rembourse le pack.
Comment entretenir son disque menstruel ? Nettoyage et Stérilisation
Après chaque utilisation, lavez votre protection pour enlever les traces de sang et limiter les risques d’infections.
À la 1ère utilisation et au début de chaque cycle, pensez à stériliser votre disque menstruel en silicone médical à l’aide du stérilisateur pliable pour éliminer les bactéries. ✅
Comment stériliser son disque de règles avec le Stérilisateur pliable ?
👉 Avec un micro-ondes :
- Remplissez le stérilisateur pliable d’eau.
- Plongez le disque menstruel pour qu’il soit entièrement immergé.
- Placez le stérilisateur 5 minutes au micro-ondes à environ 600 watts.
- Attendez que le stérilisateur refroidisse et sortez le disque puis rincez-le à l’eau froide.
👉 À l’eau bouillante :
- Placer le disque réutilisable dans le Stérilisateur.
- Faites bouillir de l’eau et remplissez le stérilisateur pliable afin d’immerger le disque.
- Laissez-le 5 minutes dans l’eau chaude.
- Retirez-le et rincez à l’eau froide.
Entre le Disque réutilisable ou jetable : lequel choisir ?
Pour un usage quotidien, on vous recommande le disque réutilisable : plus écologique, plus économique, et tout aussi efficace.
Mais si vous n’êtes pas à l’aise avec le nettoyage, que vous voyagez, ou que vous n’avez pas accès à des toilettes privées avec de l’eau, le disque jetable est la solution idéale.
Vous profitez de tous les avantages du disque… sans avoir à le laver !
C’est quoi l’auto-vidage sur disque menstruel ?
C’est une fonctionnalité propre au disque menstruel, elle n’existe sur aucune autre protection menstruelle.
C’est le fait de provoquer volontairement une fuite du disque menstruel afin de le vider sans avoir à le retirer.
Le vidage automatique survient la plupart du temps aux toilettes.
Car vous êtes dans une bonne position (assise et jambes relevées) et lorsque vous contractez votre périnée, votre disque menstruel va se déplacer légèrement afin de laisser s’écouler votre sang menstruel. Une fois vidé, il peut se remettre automatiquement en place comme si de rien n’était, ou vous aurez juste à le replacer derrière votre os pubien avec votre doigt.
Lors des premiers essais, on pourrait croire que le disc menstruel fuit, si cela se provoque uniquement aux toilettes, il y a de grandes chances qu’il s’agisse du vidage automatique de votre disque menstruel.
Y-a-t'il un risque de choc toxique avec le disque menstruel réutilisable ?
Comme avec toutes les protections internes (tampon, coupe, disque menstruelle ou éponge menstruelle), il y a un risque de choc toxique avec l’utilisation d’un disque menstruel. Le syndrome du choc toxique (SCT) est une maladie grave mais rare.
Bien que cette bactérie soit présente chez certaines femmes, l’infection reste tout de même rare. Pour limiter le risque d’infection, il est conseillé de ne pas dépasser le temps d’utilisation prescrit.
Où acheter le disque menstruel réutilisable ?
Pour le moment, les disques de règles sont uniquement disponibles sur notre site internet. Nous ne sommes pas encore disponibles en pharmacie ni en grande surface, car le disque n’est pas encore assez démocratisé. Mais on espère que d’ici fin 2025, de plus en plus de pharmacies et de magasins proposeront nos disques menstruels réutilisables.
En attendant, vous pouvez commander en ligne et bénéficier d’offres spéciales et de garantie.
Tous nos produits sont disponibles à la livraison en France, Belgique, Suisse, Italie, Espagne, Allemagne et Luxembourg en seulement 2-3 jours ouvrés.
Audrey G. –
Septique au départ je dois dire qu’après 3 jours de test je suis convaincue !
J’ai opté pour le pack contenant les 2 tailles de disque menstruel afin d’être certaine d’avoir le bon.
Jour 1 : test du disque taille L avec l’applicateur.
Je commence par stériliser le disque grâce au stérilisateur fourni. Stérilisation simple et rapide. Pendant ce temps je relis le tuto. Je tente ensuite d’installer le disque avec l’applicateur. Ce dernier est définitivement trop gros pour moi et je ne parviens même pas à faire sortir le disque une fois l’applicateur inséré. Pas grave, j’installe le disque sans et réussi parfaitement du 1er coup.
Sensation après installation du disque : aucune ! Vraiment rien, nada, je ne m’attendais vraiment pas à ça.
Résultat après avoir porté le disque 1/2 journée : aucune fuite, j’avais, par précaution, porté une culotte menstruelle mais elle s’est avérée inutile :).
J’ai eu une petite frayeur au moment de le retirer car n’arrivant pas à bien l’attraper je ne pensais pas y parvenir, il m’a fallut juste pousser un peu, de la même manière que pour le vider automatiquement, et j’ai pu ainsi le retirer sans difficulté.
Jour 2 : test du vidage automatique toujours avec le disque de taille L.
Lecture du tuto puis mise en pratique. Et bien c’est un….succès, honnêtement c’est d’une telle simplicité ! Disque porté plus longtemps cette fois-ci toujours avec une culotte menstruelle par précaution et toujours aucune fuite.
J’en suis à mon 3ème jour avec le disque en taille L, toujours avec une culotte menstruelle au cas où mais cette dernière est définitivement inutile 🙂
Pour conclure, je suis plus que satisfaite de ce disque menstruel, écologique et économique. J’utilisais jusqu’à présent des culottes menstruelles écologiques et économiques mais lorsqu’on voit la quantité d’eau nécessaire pour les laver je ne les trouve plus si écologique et économique que ça, sans parler de la sensation d’humidité, des fuites en cas de règles très abondantes lors de longues journées car changer de culotte en journée est simple mais il faut tout de même ensuite se trimballer avec sa culotte souillée bref elle n’a pas que des avantages. Le disque est quant à lui très rapide à laver avec un minimum d’eau, aucune sensation d’humidité, on peut le remettre en place après l’avoir nettoyé, on peut se baigner avec donc son coût contrairement à des culottes et maillots de bains menstruels est bien moindre, fini les marques de culottes sous les pantalons pendant les règles bref il est devenu mon nouvel allier pendant mes règles.
Je trouve cependant l’applicateur très gros et mal pratique. Par ailleurs, il est plus confortable d’avoir un point d’eau à proximité lorsqu’on retire le disque car cela est peu ragoutant.
Pour celles qui hésitent encore, n’hésitez plus car honnêtement ce disque va vous changer la vie pendant les règles !
Julie –
Bonjour Audrey🌸
Un immense merci pour ce retour si complet et sincère ! Nous sommes ravis de lire que le disque menstruel vous a convaincue après seulement quelques jours d’essai. Votre expérience détaillée aidera certainement d’autres personnes encore hésitantes à franchir le pas !
Nous prenons bien note de vos remarques concernant l’applicateur : elles sont précieuses. Le confort et la praticité restent au cœur de nos préoccupations, et chaque retour nous aide à évoluer dans le bon sens.
Encore merci pour votre confiance 💜
N’hésitez pas à nous recontacter si vous avez des questions ou besoin de conseils !
Belle journée,
Julie – Service client
Moïra Pouppez –
Je n’ai pas encore utilisé le disque mais j’attends mon prochain cycle avec impatience pour tester !
J’ai tjs eu des soucis avec la cup, inconfort, difficulté à annuler l’effet ventouse, difficulté à placer et enlever, fuites etc.
La commande et la livraison se sont passées à merveille, dans les délais. Le service client a l’air au taquet.
J’espère que l’expérience continuera à être aussi positive 🤞🏼🍀
Julie –
Merci beaucoup Moïra, pour votre message et votre confiance ! 😊
On croise les doigts pour que l’expérience avec le disque soit à la hauteur de vos attentes 🤞🏼🍀 N’hésitez pas à nous écrire si vous avez besoin de conseils lors de vos premières utilisations — on est là pour vous accompagner !
Lucile –
Très bonne découverte et alternative à la coupe menstruelle ! Je l’ai clairement adopté ! La première utilisation a été complexe car je faisais l’erreur d’incliner le disque à la verticale lors de l’insertion et non vers le bas, mais une fois cela rectifié, ça va tout seul. La taille convient, aucune fuite s’il est bien positionné.
Julie –
Merci Lucile pour votre retour ! 😊
Ravies que vous ayez adopté le disque ! L’inclinaison à l’insertion est en effet essentielle, et une fois le bon geste trouvé, tout devient plus simple. Bravo pour votre persévérance et merci pour ce partage d’expérience !
Marianne Demay –
Utilisation bien plus agréable que les tampons ou serviettes classiques et serviette réutilisable. Se nettoie facilement. Il faut un quelques jours d’adaptation pour bien l’utiliser. Je préconise quand même l’utilisation en plus d’une serviette menstruelle car il peut y avoir quelques fuites si le disque n’est pas remis correctement après un passage au toilette par exemple. Un peu cher tout de même, n’est pas accessible à toutes les bourses mais bien meilleure pour la santé. Globalement satisfaite.
Julie –
Merci beaucoup pour votre retour, Marianne ! 😊
Nous sommes ravis que l’expérience vous ait globalement satisfaite. Il est vrai qu’un petit temps d’adaptation est souvent nécessaire au début, et l’utilisation d’une protection complémentaire peut être rassurante. Après l’auto-vidange, le disque devrait normalement se repositionner seul, mais il est conseillé de vérifier avec le doigt au départ.
Vos remarques sont précieuses pour nous permettre de nous améliorer. Merci encore !
Florence –
Je viens de tester le disque pour la première fois . Je suis bluffée
– très facile à insérer et il s’est positionné tout de suite ( utérus rétro versé)
– confortable je ne l’ai pas senti de la journée
– aucune fuite
Le seul petit truc délicat c’est le retrait , j’ai un peu galéré et j’ai mis du sang partout mais c’est à mon avis un coup de mains à prendre
Je pense que je ne vais utiliser plus que ça en alternance avec les culottes
Julie –
Bonjour Florence,
Merci beaucoup pour votre retour, ça fait super plaisir à lire !
On est ravis que le disque te convienne aussi bien dès la première utilisation, même avec un utérus rétroversé.
Pour le retrait, je te recommande de pratiquer l’auto-vidange en amont en contractant ton périnée afin que le disque se bascule et se vide. Ensuite, le retrait sera plus facile et moins salissant.
Merci encore pour votre confiance ! :)n
Elodie –
Utilisation facile même des les premieres utilisations. Infirmierr dans la vie, parfois je n’ai pas le temps d’aller aux toilettes changer ma protection hygiènique, le disque est la solution parfaite pour des règles en toute confiance sans risque de débordement.
Julie –
Merci Elodie pour votre avis.😊 C’est précieux d’avoir l’avis de professionnels de santé comme vous. On est heureux de savoir que le disque vous apporte confort et sécurité. Merci pour votre confiance.
PERNILLE SIMONE –
Rien à redire, les produits sont de bonne qualité. Il est très pratique lorsqu’on est en extérieur et la pause est assez simple mais je ne l’ai pas encore testé avec mes règles. A voir si ça sera la même chose pendant.
Par contre concernant l’applicateur je n’arrive pas à l’utiliser mais je n’ai jamais vraiment réussi même avec des tampons.
Julie –
Merci beaucoup Simone pour votre retour ! 😊 Nous sommes ravis que la qualité des produits vous convienne et que leur praticité en extérieur soit un atout. Pour l’applicateur, si vous souhaitez l’utiliser, je vous recommande de mettre un peu de lubrifiant afin qu’il soit moins rigide. N’hésitez pas à nous contacter si vous avez besoin de conseils pour l’utiliser. On espère que l’expérience pendant vos règles sera tout aussi positive !
Christelle Mille –
C’est top et d’une simplicité avec l’applicateur.
J’ai déjà testé les cups mais je ‘ai pas adhérer.
Mais les disques sont très simple a insérer.tres souple, donc aucune gêne.
Je recommande +++
Julie –
Merci beaucoup pour votre retour ! 😊 Nous sommes ravis que l’applicateur et la souplesse des disques vous conviennent. C’est super que vous ayez trouvé une solution qui vous convient mieux. Merci pour votre recommandation, cela nous fait vraiment plaisir ! 🌟
Maelle –
Première fois que je testais les disques menstruels et j’en suis satisfaite, il est agréable à porté à vrai dire on ne le sent pas. Livré rapidement.
Tout est correct je suis très contente
Julie –
Bonjour Maelle, merci pour votre retour
Nous sommes ravis d’apprendre que votre première expérience avec le disque menstruel s’est bien passée et que vous en êtes satisfaite.
Merci d’avoir souligné la rapidité de la livraison 😊
N’hésitez pas à nous recontacter si vous avez la moindre question, nous sommes à votre disposition,
Équipe Cup&Co
Chloé –
je ne suis pas fan de l’applicateur. une seule des deux tailles convient mais j’ai pu essayer et choisir.
Au final ce moyen couplé à une culotte menstruelle (au cas où) est de loin le meilleur combo pour moi.
Julie –
Merci Chloé pour votre retour positif 😊
Concernant l’applicateur, si vous souhaitez l’utiliser, je vous recommande d’ajouter un peu de lubrifiant pour faciliter l’insertion.
Le pack vous permet d’essayer les deux tailles de disques afin de déterminer celle qui vous convient le mieux.
Porter une culotte menstruelle lors des premières utilisations est effectivement une bonne idée pour éviter tout accident.
noémie –
Beaucoup de points positifs :
1/ D’abord, le service client m’a envoyé gratuitement un disque taille L car j’avais des fuites avec le plus petit.
2/ C’est vrai qu’une foi le disque inséré, on ne le sent plus du tout !! A tel point que je pourrais l’oublier… sauf lorsque je constate des petites fuites.
Car oui, j’ai encore des petites fuites même avec l’autre taille de disque, surtout le 1er et 2ème jour quand mon flux est très abondant. Peut être parce que le disque bouge un peu du fait des contractions de la vessie ou du périnée lorsque je vais aux toilettes ?
J’en viens donc au principal point négatif :
On s’en met plein les doigts !!! C’est très difficile de manipuler le disque sans mettre du sang partout lorsqu’il faut le vider. Et même si on arrive à faire la “vidange” sans les mains mais en poussant légèrement sur le périnée, il faut de toute façon par la suite replacer le disque correctement derrière l’os pubien, et personnellement je n’ai pas trouvé comment faire sans en mettre partout 🙁
Si vous avez des tips je suis preneuse, car à part ça c’est assez génial.
Autrement, je ne trouve que le stérilisateur en silicone souple n’est pas très pratique ni très utile, autant stériliser dans un bol, ça revient au même.
Julie –
Merci Noémie pour votre retour détaillé ! Nous sommes ravis que vous ayez apprécié notre service client et le confort du disque une fois en place.:)
Concernant les petites fuites, il est vrai que les contractions du périnée ou de la vessie peuvent parfois légèrement déplacer le disque. Dans ce cas, nous recommandons, lors de l’insertion, de bien s’assurer qu’il est correctement calé derrière l’os pubien. Pour cela, je vous conseille, lors de l’insertion, de plier légèrement le disque et de l’incliner vers le bas afin que celui-ci se cale bien.
Pour l’étape du retrait, il est très important de bien maintenir le disque à l’horizontale afin d’éviter qu’il ne se renverse. Une astuce qui peut aider est de le retirer sous la douche ou d’utiliser du papier toilette ou une lingette pour limiter les éventuelles traces sur les doigts, tout en pratiquant l’auto-vidange à plusieurs reprises en amont. 😊
Enfin, merci pour votre retour sur le stérilisateur. Nous prenons en compte votre avis et vos suggestions d’amélioration.
N’hésitez pas à nous contacter si vous avez d’autres questions ! 💜
Gaëlle –
J’ai découvert le disque menstruel avec Cup&Co, c’est une révélation ! Enfin une solution adaptée qui me convient parfaitement bien ! J’en oublierais presque que j’ai mes règles 😉 ! Simple à mettre (j’ai utilisé l’applicateur les première fois puis plus d’utilité une fois que l’on a pris le coup de main), stérilisateur très pratique, et disque beaucoup plus agréable à porter qu’une cup (moins rigide, pas d’effet de succion, on ne le sent pas du tout). Et le petit plus, on peut même faire l’amour pendant les règles avec ! Bref, je ne reviendrai plus en arrière ! Merci Cup&Co !
Ps : petit plus également pour le kit qui propose 2 disques pour le prix d’un, on n’est sûr de ne pas se tromper dans la taille comme ça 😉 !
Julie –
Bonjour Gaëlle, merci pour cet avis :). Nous sommes contents de savoir que vous avez trouvé la solution qui vous convient parfaitement, même au point d’oublier vos règles.
En effet, chez Cup&Co, nous avons voulu proposer une alternative à la cup, moins rigide, sans effet de succion. Le disque Cup&Co vous permet également d’avoir des rapports pendant vos règles. 🙂
Il est vrai que le pack permet d’essayer les deux tailles de disques, en vous aidant avec des accessoires.
Merci à vous pour votre confiance 🙂 🙂
Pauline –
Voilà maintenant 1 an que j’utilise les disques menstruels.
J’étais à la cup avant et plutôt satisfaite de son utilisation. J’avais l’habitude des manipulations.
Le passage aux disques a été très facile (j’avais acheté le kit complet mais je ne me suis jamais servie de l’applicateur), je n’ai quasi pas eu de fuites les premiers cycles.
Je suis donc aux disques et là c’est la révélation. Je mets un disque le matin, je l’enlève le soir pour en remettre un pour la nuit et c’est tout. C’est TOUT ! Mes règles qui durent 5 jours me paraissent passer beaucoup plus vite qu’avant. Je n’ai pas de fuites sur flux abondant. Et autant avec la cup il y avait un soulagement au retrait, autant le disque ne provoque aucune sensation de “lourdeur”.
Le seul hic c’est que s’il est nécessaire de re-placer le disque ou de le changer on en a vraiment plein les mains (contrairement à la cup).
Je recommande à 100% le disque !
Julie –
Bonjour Pauline,
Merci beaucoup pour votre avis détaillé. Nous sommes ravis de savoir que le disque menstruel tient toute la journée. C’est super de voir que vos règles vous semblent beaucoup plus rapides qu’auparavant.
Concernant les problèmes au retrait, je vous conseille l’auto-vidage afin de vider le disque en amont, ce qui rendra le processus moins salissant et plus facile pour vous.
Nous sommes en train de travailler en interne pour proposer des disques avec une languette, pour plus de praticité.
Merci à vous pour votre recommandation. 🙂
Sèverine Chevallier –
Je viens de recevoir mes disques menstruel. La livraison c est très bien passée et tout est très bien emballé (disques 2 tailles, applicateur, stérilisateur).
Réponse du service après vente pour une demande de renseignement, rapide et la personne est très gentille.
Je recommande vivement ce site.
Julie –
Merci beaucoup pour votre retour ! Nous sommes ravis que vous soyez satisfaite de la livraison et de l’emballage de vos disques menstruels. 😊 Nous essayons d’offrir un service client réactif et sympathique, et c’est super que vous l’ayez apprécié. Merci de recommander notre site, cela nous fait très plaisir ! Si vous avez d’autres questions ou besoins, n’hésitez pas à nous contacter. 💕
Adeline –
Adepte de la cup, aujourd’hui je ne reviendrais pas dessus depuis mon passage au disque ! Une sensation de rien, tellement que parfois j’en oublie que j’ai mes règles. Par contre je n’ai pas assez confiance encore pour le porter sans culotte de règle mais en soi, ça ne gene pas 🙂 je valide et le recommande vraiment 🙂
Julie –
Merci pour votre avis sur nos produits, Adeline. 🙂 C’est génial que le disque vous donne cette sensation de légèreté, au point d’en oublier vos règles. Il est tout à fait normal, au début, de préférer garder une protection supplémentaire pour plus de sécurité, mais cela viendra avec le temps. Merci de recommander notre produit, nous sommes ravis qu’il vous satisfasse ! 🙌