Pourquoi passer au Disque Menstruel ?
Ultra-Confortable
Vous pourrez presque l’oublier
Facile à Utiliser
Insertion et retrait en 5 sec
Autovidage
Vider le disque sans avoir à le retirer
Sain pour le Corps
Fabriqué à 100% en Silicone Médical
Comment fonctionne le Disque Menstruel Réutilisable ?
Le disque menstruel se place juste sous le col de l’utérus, où il recueille le flux, comme une cup.
Bien qu’il soit plus large (comme montré dans la vidéo), il reste facile à insérer et à retirer.
Mais pour les débutantes, nous recommandons d’utiliser un applicateur, pour vous aider à l’insérer.
Disque Menstruel VS Cup Menstruelle




Pourquoi choisir un Disque Cup&Co ?
Chez Cup&Co, on fait tout pour vous offrir le meilleur disque menstruel.
C’est pourquoi on a créé un pack spécial pour aider les débutantes à se lancer :
🎁 1 Disque Acheté = 1 GRATUIT – testez les 2 tailles pour trouver celle qui vous convient le mieux.
💰 Garantie 90 Jours – Si les disques ne vous conviennent pas, on vous rembourse ou vous change la taille.
🧼 Avec ou Sans languette en option – pour une utilisation plus facile ou plus confortable.


Les Avis de nos Clientes




















Les Questions Fréquentes sur la Protection
Le disque Cup&Co est-il fait pour moi ?
Le disque menstruel Cup&Co convient à la grande majorité des femmes : plus de 95 % de nos clientes l’ont adopté. 🥰
Si vous êtes à l’aise avec votre corps et que vous ne souffrez pas de prolapsus (descente d’organes), alors il y a de très fortes chances qu’il vous convienne aussi.
Nous vous recommandons de choisir notre Pack 1 disque acheté + 1 offert avec les deux tailles (S et L). Cela vous permet de trouver celle qui vous correspond le mieux.
Vous bénéficiez de 90 jours d’essai, afin que vous puissiez tester la protection tranquillement chez vous, et si jamais elle ne vous convient pas, on vous Rembourse l’intégralité du pack. ✅
Quel disque choisir : avec ou sans languette ?
Les deux collectent votre flux de la même façon, la différence se joue au retrait. La languette est pratique pour débuter : elle offre une prise facile et rassurante ainsi qu’un retrait plus propre. Elle est aussi ajustable, donc si elle vous gêne, vous pouvez la positionner différemment, voire la couper. La version sans languette est quant à elle plus souple et plus douce : vraiment conçue pour un confort maximal, elle est idéale pour les rapports intimes.
Pourquoi on vous offre 1 Gratuit ?
Cup&Co vous offre 1 disque supplémentaire dans son pack complet, qui comprend également un applicateur et un stérilisateur. Vous recevez donc 2 disques menstruels (taille S + L) pour le prix d’un seul.
Ce pack a été spécialement conçu pour celles qui n’ont jamais utilisé de disque menstruel et ne connaissent pas encore leur taille. L’objectif est de vous permettre de tester les deux tailles pour trouver celle qui vous convient le mieux.
Et si, malgré tout, aucune ne vous convient (ce qui est très rare), vous êtes remboursée grâce à notre garantie d’essai de 90 jours.
Comment marche la Garantie de 90 Jours sur les disques menstruels ?
Tous nos disques menstruels réutilisables sont garantis 90 jours, soit l’équivalent de 3 cycles pour tester votre protection tranquillement. (La garantie démarre le jour de la livraison.)
Que se passe-t-il pendant ces 90 jours ?
✅ Le disque vous convient ? Parfait, vous pouvez simplement en profiter ! 🥰
❌ Il ne vous convient pas ? Contactez-nous par e-mail ou sur WhatsApp.
Selon le pack acheté, vous avez deux options :
- Pack 2 tailles (S + L) : Remboursement intégral du pack. (-7 € de frais de logistique)
- Pack 1 seule taille (S+S ou L+L) : Échange gratuit d’un seul disque pour tester la deuxième taille.
Pour plus de détails, consultez nos CGV ou la page dédiée “Garantie 90 Jours”.
Quelle est la composition des Disques menstruels, de l’applicateur et du Stérilisateur ?
Des produits sains pour votre corps ✅
- Disque menstruel réutilisable : 100 % en silicone médical, certifié FDA, ISO 13485, CE et RoHS.
- Applicateur pour disque ou cup : fabriqué en TPE, PP et silicone.
- Stérilisateur : en silicone alimentaire, résistant aux hautes températures.
Quelle taille de disque menstruel choisir ?
La meilleure façon de connaître votre taille, c’est d’essayer !
C’est pourquoi nous avons conçu le pack idéal pour débutantes : 1 disque acheté = 1 disque offert (tailles S + L).🎁
Afin que vous puissiez tester les deux tailles, vous gardez celle qui vous convient le mieux.
Et si aucune ne vous convient (c’est rare mais ça arrive), on vous rembourse le pack.
Comment entretenir son disque menstruel ? Nettoyage et Stérilisation
Après chaque utilisation, lavez votre protection pour enlever les traces de sang et limiter les risques d’infections.
À la 1ère utilisation et au début de chaque cycle, pensez à stériliser votre disque menstruel en silicone médical à l’aide du stérilisateur pliable pour éliminer les bactéries. ✅
Comment stériliser son disque de règles avec le Stérilisateur pliable ?
👉 Avec un micro-ondes :
- Remplissez le stérilisateur pliable d’eau.
- Plongez le disque menstruel pour qu’il soit entièrement immergé.
- Placez le stérilisateur 5 minutes au micro-ondes à environ 600 watts.
- Attendez que le stérilisateur refroidisse et sortez le disque puis rincez-le à l’eau froide.
👉 À l’eau bouillante :
- Placer le disque réutilisable dans le Stérilisateur.
- Faites bouillir de l’eau et remplissez le stérilisateur pliable afin d’immerger le disque.
- Laissez-le 5 minutes dans l’eau chaude.
- Retirez-le et rincez à l’eau froide.
Entre le Disque réutilisable ou jetable : lequel choisir ?
Pour un usage quotidien, on vous recommande le disque réutilisable : plus écologique, plus économique, et tout aussi efficace.
Mais si vous n’êtes pas à l’aise avec le nettoyage, que vous voyagez, ou que vous n’avez pas accès à des toilettes privées avec de l’eau, le disque jetable est la solution idéale.
Vous profitez de tous les avantages du disque… sans avoir à le laver !
C’est quoi l’auto-vidage sur disque menstruel ?
C’est une fonctionnalité propre au disque menstruel, elle n’existe sur aucune autre protection menstruelle.
C’est le fait de provoquer volontairement une fuite du disque menstruel afin de le vider sans avoir à le retirer.
Le vidage automatique survient la plupart du temps aux toilettes.
Car vous êtes dans une bonne position (assise et jambes relevées) et lorsque vous contractez votre périnée, votre disque menstruel va se déplacer légèrement afin de laisser s’écouler votre sang menstruel. Une fois vidé, il peut se remettre automatiquement en place comme si de rien n’était, ou vous aurez juste à le replacer derrière votre os pubien avec votre doigt.
Lors des premiers essais, on pourrait croire que le disc menstruel fuit, si cela se provoque uniquement aux toilettes, il y a de grandes chances qu’il s’agisse du vidage automatique de votre disque menstruel.
Y-a-t'il un risque de choc toxique avec le disque menstruel réutilisable ?
Comme avec toutes les protections internes (tampon, coupe, disque menstruelle ou éponge menstruelle), il y a un risque de choc toxique avec l’utilisation d’un disque menstruel. Le syndrome du choc toxique (SCT) est une maladie grave mais rare.
Bien que cette bactérie soit présente chez certaines femmes, l’infection reste tout de même rare. Pour limiter le risque d’infection, il est conseillé de ne pas dépasser le temps d’utilisation prescrit.
Où acheter le disque menstruel réutilisable ?
Pour le moment, les disques de règles sont uniquement disponibles sur notre site internet. Nous ne sommes pas encore disponibles en pharmacie ni en grande surface, car le disque n’est pas encore assez démocratisé. Mais on espère que d’ici fin 2025, de plus en plus de pharmacies et de magasins proposeront nos disques menstruels réutilisables.
En attendant, vous pouvez commander en ligne et bénéficier d’offres spéciales et de garantie.
Tous nos produits sont disponibles à la livraison en France, Belgique, Suisse, Italie, Espagne, Allemagne et Luxembourg en seulement 2-3 jours ouvrés.














Cécile Manfroi –
Retour après un premier cycle pas totalement terminé.
Utilisatrice de coupelle depuis 17 ans, et même si cette solution me convenait, j’ai été ravie de découvrir une innovation. Merci infiniment à vous pour ce travail de recherche de mieux-être pour les femmes!
J’ai d’abord été attirée par la compatibilité avec les rapports intimes (testé et approuvé, hors pic de débit).
Puis, j’ai été intriguée par la vidange automatique, qui peut dérouter mais qui rend bien service. Pas obligée de sortir le disque à chaque passage aux toilettes! Libération!
Mise en place sans applicateur ultra intuitive. Le disque se met très facilement en place. Presque plus évident que la coupelle qui ne s’ouvre pas correctement et fait effet ventouse parfois. Il reste bien à sa place, et n’occasionne aucune gêne. Il n’a pas tendance à descendre comme une coupelle pleine, alors qu’on est en mouvement. On risquerait même de l’oublier en fin de cycle!
J’ai complété avec des culottes de règle pour les 2 jours +++
Seule bémol, bien mineur : dommage que le stérilisateur soit un peu petit pour la taille L.
Julie –
Bonjour,
Merci pour ce retour si détaillé et positif ! Nous sommes ravis que le disque menstruel vous convienne et que vous ayez apprécié la facilité d’utilisation ainsi que la compatibilité avec les rapports intimes.
Nous prenons bien note de votre remarque sur la taille du stérilisateur. Merci pour votre feedback !
katia bernigal –
J’ai acheté le disque en relai des cup. Je porte un stérilet et les cup l’ont fait bougé par aspiration.
La commandé c’est bien passé même si le choix n’a pas été forcément facile et le descriptif n’est pas très clair dans le panier. À la lecture je croyais avoir commandé un disque et que j’en aurais un gratuit. En fait je n’en ai qu’un. Je suis cependant satisfaite. L’insertion est plus simple que la cup. J’ai eu un doute si il était bien en place. Il faut se faire son expérience. Et cela s’est avéré concluant parce qu’aucune fuite. La retrait est moins agréable. Voir même un peu douloureux. Je m’y prend sûrement mal. Par contre le nettoyage et la remise est simple. Je recommande !
Celine Corbet –
J’étais très septique. J’ai fini par commander car j’ai vu qu’on pouvait être remboursé si pas satisfait.
J’ai pris le pack avec applicateur
Je ne me sert absolument de celui-ci, très simple à mettre sans.
On trouve beaucoup de vidéos qui aide a comprendre comment ça fonctionne.
Je suis ravie de mon achat.
Aucune fuites, très simple à mettre et a enlever.
J’ai également réussi la fonction d’auto vidage, ce qui est très pratique si on pas d’eau a proximité.
Vraiment top! Je recommande.
Livraison rapide.
Geraldine Briard –
Je teste le disque menstruel depuis quelques jours seulement. J’ai commandé le kit avec les deux tailles, l’applicateur et la boîte pour stériliser. J’ai reçu ma commande en 2 jours ! Incroyable. Chapeau pour cette réactivité.
Je n’ai pas réussi à l’installer avec l’applicateur mais tout simplement avec les doigts. J’ai eu des fuites avec la taille S et ça a l’air mieux avec la taille L. Je n’ai pas encore réussi à maîtriser l’auto vidange mais je vais persévérer.
Une fois que le disque est positionné je ne le sens pas mais le retrait est un peu inconfortable.
Je suis bien contente d’avoir essayé et je testerai les câlins quand je maîtriserai mieux ce disque.
Cup&Co –
Merci infiniment pour votre retour.
Il y a un petit coup de main à prendre mais vous avez l’air de l’avoir déjà rapidement pris en main, c’est super.
Bonne continuation.
Jessica –
Comme beaucoup je suis une ancienne utilisatrice cup. Qu’est ce que je regrette de ne pas être passé au disque avant !
Une véritable révélation pour moi. Hyper simple à mettre dès la 1ère utilisation et zéro fuite.
Pas d’effet ventouse en le retirant et tellement plus facile à mettre que la cup. Je ne maîtrise pas encore la vidange auto mais je réessayerai au prochain cycle.
Bref vous l’aurez compris je suis plus que satisfaite, à tel point que j’en acheté un pour mon ado. Hâte de savoir si ça elle arrive à le mettre.
MERCI
Cup&Co –
Trop content que le disque vous convienne mieux que la cup.🥰
L’autovidage devrait aussi vous plaire et ce n’est pas très compliqué à faire.
On a d’ailleurs réalisé un tuto sur notre chaine Youtube qui peut vous aider.
Très bonne continuation.
Pauline SOURLIER –
Produit pas encore testé, mais livraison rapide et service client réactif !
Cup&Co –
Merci pour votre retour 🥰
Oceane –
Génial je ne pourrais plus m’en passer, facile d’utilisation (plus facile à mettre à la main qu’avec l’applicateur) et on ne la sent pas
LH –
Je suis très satisfaite des disques menstruels reçus. Mention spéciale au service client qui a été réactif et à l’écoute suite à un gros problème de livraison. Ancienne utilisatrice de coupes menstruelles, j’ai découvert l’auto-vidange : c’est un atout formidable.
Val –
J’ai trouvé ça tellement plus simple et confortable que ma cup, dont je sentais la tige et l’effet succion en fin de journée ou après repositionnement.
Facile à plier, facile à positionner, facile à enlever (la technique du pouce et on tire). Pour la taille j’ai suivi le guide. Nickel.
Besoin de le repositionner après la pause pipi par contre, mais ça se fait très bien (avec les doigts, hé oui).
Et surtout : genial pour le sport ! Je n’y croyais pas, j’avais peur des fuites car ‘il se vide tout seul au toilette’.
Comme quoi on connait mal notre anatomie. Ce muscle n’est en tout cas jamais actionné ni par le yoga ni la poledance ni le running ni le karaté. (Sauf problème de périné j’imagine…).
Je flippe encore pour la piscine mais j’essayerai aussi, en le vidant avant + nettoyage intime, ça devrait étre bon 😉
Merci !
Collenot –
Bonjour,
Je suis en train de tester pour la première fois le disque,
J’ai un soucie c’est que quand je le sort il y a visiblement du sang a l’extérieur du disque mais pas a l’intérieur,
Je ne sais pas si je le positionne mal ou si c’est la taille qui ne va pas.
J’ai tester avec le s et la taille au dessus.
Cup&Co –
Bonjour Nina,
Vous avez bien fait de nous contacter pour ce genre de problème avec le disque menstruel.
De ce que vous me dites, il semblerait que votre disque menstruel réutilisable ne soit pas bien positionné sous votre col de l’utérus.
Votre flux menstruel coule donc à côté de votre protection, ce qui explique que l’intérieur du disque soit vide et que l’extérieur soit taché de sang.
Pour bien faire passer le disque menstruel sous votre col de l’utérus, pensez à bien l’incliner vers le bas de votre vagin lors de l’insertion.Et l’insérer jusqu’au fond de votre vagin, pour être sûr que le bord du disque soit calé derrière votre col de l’utérus.
Vous pouvez aussi vérifier avec votre doigt s’il est bien positionné. Vous devrez sentir votre col de l’utérus à travers la membrane de votre protection.
Si vous souhaitez plus d’informations sur les fuites avec le disque menstruel, je vous invite à lire cet article de blog : https://cupco.fr/les-fuites-avec-le-disque-menstruel/
Je reste à votre disposition si vous avez besoin d’aide.
Très bonne journée,
Laure –
Intéressant mais inutilisable pour moi (utérus antéversé). je le regrette, le disque semblait être une super solution
Cup&Co –
Bonjour Laure,
Merci de nous avoir contacté.
Est-ce que vous savez pourquoi le disque menstruel ne fonctionne pas pour vous ?
Nous avons remarqué que vous avez commandé le disque menstruel en taille L, peut-être que la taille n’est pas adaptée à votre corps.
Sachez que si le disque menstruel taille L ne vous convient pas, on peut vous renvoyer un disque menstruel en taille S gratuitement ou vous rembourser votre disque menstruel actuel.
Nous vous avons également envoyé un E-mail pour essayer de vous aider au mieux.
Très bonne journée,
Maelis –
très bien, très pratique malheureusement je n’ai pas choisi la bonne taille de disque alors des fois c’est compliqué… mais je ne recommence vraiment
Cup&Co –
Bonjour Maelis,
On est ravi que le disque menstruel vous plaise. Sachez qu’on peut vous renvoyer un disque menstruel dans une autre taille gratuite. Nous vous avons envoyé un mail à ce sujet.
Très bonne journée,
Juliette C. –
Pour moi c’est encore plus pratique que les culottes de règles / serviettes de règles lavables que j’avais adopté ces dernières années, surtout en voyage et avec le “vidage automatique”, j’en oublie que j’ai mes règles. En revanche, j’avais commandé avec applicateur et je n’en ai pas l’usage finalement, c’est très simple à mettre en place !
Anonyme –
J’ai un stérilet et le disque est marqué comme étant adapté. J’ai utilisé la plus petite taille car c’est ce qui me convenait. J’ai eu énormément de mal à la retirer, quand j’ai finalement réussi, les fils de mon stérilet ont été arraché avec…
Je pense du coup que la taille L est peut-être plus adapté pour moi, mais franchement j’ose pas essayer
Cup&Co –
Bonjour Galia,
On est désolé d’apprendre que votre stérilet s’est déplacé avec notre disque menstruel.
Ça reste extrêmement rare, vous êtes la première cliente qui nous fait part de ce problème.
Pour éviter que ce problème avec le stérilet arrive à nouveau. On vous recommande de demander à votre sage-femme ou gynécologue de couper un peu plus court les fils de votre stérilet.
Il y aura donc beaucoup moins de risque qu’il se bloque dans votre protection.
Nous vous avons également contacté par mail pour mieux comprendre ce qu’il s’est passé avec votre stérilet.
Très bonne journée,
AMELIE F. –
service client très réactif qui sais donner des conseils et réorienter