Pourquoi passer au Disque Menstruel ?
Ultra-Confortable
Vous pourrez presque l’oublier
Facile à Utiliser
Insertion et retrait en 5 sec
Autovidage
Vider le disque sans avoir à le retirer
Sain pour le Corps
Fabriqué à 100% en Silicone Médical
Comment fonctionne le Disque Menstruel Réutilisable ?
Le disque menstruel se place juste sous le col de l’utérus, où il recueille le flux, comme une cup.
Bien qu’il soit plus large (comme montré dans la vidéo), il reste facile à insérer et à retirer.
Mais pour les débutantes, nous recommandons d’utiliser un applicateur, pour vous aider à l’insérer.
Disque Menstruel VS Cup Menstruelle




Pourquoi choisir un Disque Cup&Co ?
Chez Cup&Co, on fait tout pour vous offrir le meilleur disque menstruel.
C’est pourquoi on a créé un pack spécial pour aider les débutantes à se lancer :
🎁 1 Disque Acheté = 1 GRATUIT – testez les 2 tailles pour trouver celle qui vous convient le mieux.
💰 Garantie 90 Jours – Si les disques ne vous conviennent pas, on vous rembourse ou vous change la taille.
🧼 Avec ou Sans languette en option – pour une utilisation plus facile ou plus confortable.


Les Avis de nos Clientes




















Les Questions Fréquentes sur la Protection
Le disque Cup&Co est-il fait pour moi ?
Le disque menstruel Cup&Co convient à la grande majorité des femmes : plus de 95 % de nos clientes l’ont adopté. 🥰
Si vous êtes à l’aise avec votre corps et que vous ne souffrez pas de prolapsus (descente d’organes), alors il y a de très fortes chances qu’il vous convienne aussi.
Nous vous recommandons de choisir notre Pack 1 disque acheté + 1 offert avec les deux tailles (S et L). Cela vous permet de trouver celle qui vous correspond le mieux.
Vous bénéficiez de 90 jours d’essai, afin que vous puissiez tester la protection tranquillement chez vous, et si jamais elle ne vous convient pas, on vous Rembourse l’intégralité du pack. ✅
Quel disque choisir : avec ou sans languette ?
Les deux collectent votre flux de la même façon, la différence se joue au retrait. La languette est pratique pour débuter : elle offre une prise facile et rassurante ainsi qu’un retrait plus propre. Elle est aussi ajustable, donc si elle vous gêne, vous pouvez la positionner différemment, voire la couper. La version sans languette est quant à elle plus souple et plus douce : vraiment conçue pour un confort maximal, elle est idéale pour les rapports intimes.
Pourquoi on vous offre 1 Gratuit ?
Cup&Co vous offre 1 disque supplémentaire dans son pack complet, qui comprend également un applicateur et un stérilisateur. Vous recevez donc 2 disques menstruels (taille S + L) pour le prix d’un seul.
Ce pack a été spécialement conçu pour celles qui n’ont jamais utilisé de disque menstruel et ne connaissent pas encore leur taille. L’objectif est de vous permettre de tester les deux tailles pour trouver celle qui vous convient le mieux.
Et si, malgré tout, aucune ne vous convient (ce qui est très rare), vous êtes remboursée grâce à notre garantie d’essai de 90 jours.
Comment marche la Garantie de 90 Jours sur les disques menstruels ?
Tous nos disques menstruels réutilisables sont garantis 90 jours, soit l’équivalent de 3 cycles pour tester votre protection tranquillement. (La garantie démarre le jour de la livraison.)
Que se passe-t-il pendant ces 90 jours ?
✅ Le disque vous convient ? Parfait, vous pouvez simplement en profiter ! 🥰
❌ Il ne vous convient pas ? Contactez-nous par e-mail ou sur WhatsApp.
Selon le pack acheté, vous avez deux options :
- Pack 2 tailles (S + L) : Remboursement intégral du pack. (-7 € de frais de logistique)
- Pack 1 seule taille (S+S ou L+L) : Échange gratuit d’un seul disque pour tester la deuxième taille.
Pour plus de détails, consultez nos CGV ou la page dédiée “Garantie 90 Jours”.
Quelle est la composition des Disques menstruels, de l’applicateur et du Stérilisateur ?
Des produits sains pour votre corps ✅
- Disque menstruel réutilisable : 100 % en silicone médical, certifié FDA, ISO 13485, CE et RoHS.
- Applicateur pour disque ou cup : fabriqué en TPE, PP et silicone.
- Stérilisateur : en silicone alimentaire, résistant aux hautes températures.
Quelle taille de disque menstruel choisir ?
La meilleure façon de connaître votre taille, c’est d’essayer !
C’est pourquoi nous avons conçu le pack idéal pour débutantes : 1 disque acheté = 1 disque offert (tailles S + L).🎁
Afin que vous puissiez tester les deux tailles, vous gardez celle qui vous convient le mieux.
Et si aucune ne vous convient (c’est rare mais ça arrive), on vous rembourse le pack.
Comment entretenir son disque menstruel ? Nettoyage et Stérilisation
Après chaque utilisation, lavez votre protection pour enlever les traces de sang et limiter les risques d’infections.
À la 1ère utilisation et au début de chaque cycle, pensez à stériliser votre disque menstruel en silicone médical à l’aide du stérilisateur pliable pour éliminer les bactéries. ✅
Comment stériliser son disque de règles avec le Stérilisateur pliable ?
👉 Avec un micro-ondes :
- Remplissez le stérilisateur pliable d’eau.
- Plongez le disque menstruel pour qu’il soit entièrement immergé.
- Placez le stérilisateur 5 minutes au micro-ondes à environ 600 watts.
- Attendez que le stérilisateur refroidisse et sortez le disque puis rincez-le à l’eau froide.
👉 À l’eau bouillante :
- Placer le disque réutilisable dans le Stérilisateur.
- Faites bouillir de l’eau et remplissez le stérilisateur pliable afin d’immerger le disque.
- Laissez-le 5 minutes dans l’eau chaude.
- Retirez-le et rincez à l’eau froide.
Entre le Disque réutilisable ou jetable : lequel choisir ?
Pour un usage quotidien, on vous recommande le disque réutilisable : plus écologique, plus économique, et tout aussi efficace.
Mais si vous n’êtes pas à l’aise avec le nettoyage, que vous voyagez, ou que vous n’avez pas accès à des toilettes privées avec de l’eau, le disque jetable est la solution idéale.
Vous profitez de tous les avantages du disque… sans avoir à le laver !
C’est quoi l’auto-vidage sur disque menstruel ?
C’est une fonctionnalité propre au disque menstruel, elle n’existe sur aucune autre protection menstruelle.
C’est le fait de provoquer volontairement une fuite du disque menstruel afin de le vider sans avoir à le retirer.
Le vidage automatique survient la plupart du temps aux toilettes.
Car vous êtes dans une bonne position (assise et jambes relevées) et lorsque vous contractez votre périnée, votre disque menstruel va se déplacer légèrement afin de laisser s’écouler votre sang menstruel. Une fois vidé, il peut se remettre automatiquement en place comme si de rien n’était, ou vous aurez juste à le replacer derrière votre os pubien avec votre doigt.
Lors des premiers essais, on pourrait croire que le disc menstruel fuit, si cela se provoque uniquement aux toilettes, il y a de grandes chances qu’il s’agisse du vidage automatique de votre disque menstruel.
Y-a-t'il un risque de choc toxique avec le disque menstruel réutilisable ?
Comme avec toutes les protections internes (tampon, coupe, disque menstruelle ou éponge menstruelle), il y a un risque de choc toxique avec l’utilisation d’un disque menstruel. Le syndrome du choc toxique (SCT) est une maladie grave mais rare.
Bien que cette bactérie soit présente chez certaines femmes, l’infection reste tout de même rare. Pour limiter le risque d’infection, il est conseillé de ne pas dépasser le temps d’utilisation prescrit.
Où acheter le disque menstruel réutilisable ?
Pour le moment, les disques de règles sont uniquement disponibles sur notre site internet. Nous ne sommes pas encore disponibles en pharmacie ni en grande surface, car le disque n’est pas encore assez démocratisé. Mais on espère que d’ici fin 2025, de plus en plus de pharmacies et de magasins proposeront nos disques menstruels réutilisables.
En attendant, vous pouvez commander en ligne et bénéficier d’offres spéciales et de garantie.
Tous nos produits sont disponibles à la livraison en France, Belgique, Suisse, Italie, Espagne, Allemagne et Luxembourg en seulement 2-3 jours ouvrés.














Marie –
Livré rapidement, j’ai pu tester depuis plusieurs mois : tout simplement super.
Je n’ai pas eu besoin de l’applicateur, le disque est très facile à mettre et ne fuit pas. Le retrait est toujours un peu salissant mais rien de dramatique.
Je n’ai jamais eu de protection aussi confortable et me laissant une telle tranquillité d’esprit. Je recommande !
Nathalie –
Merci beaucoup pour ce retour !
Quel plaisir de lire que le disque vous offre autant de sérénité au quotidien 😊
Helene –
Utilisatrice d’une Cup depuis 15 ans, j’ai essayé le disque menstruel un petit peu par hasard (retrait du marché du seul modèle de Cup qui me convenait).
Aujourd’hui, je ne le changerais pour rien au monde. Le disque est plus facile à mettre en place, même avec un col très bas. Il peut contenir plus (pas besoin de chercher des toilettes toutes les 3 heures). Je n’ai eu aucune fuite et surtout il n’y a pas de succion quand je l’enlève.
Nathalie –
Merci pour ce partage d’expérience 💛
On est vraiment heureux de lire que le disque a su remplacer votre cup avec autant de confort
Cécile-Maëlle –
Très satisfaite du kit avec les 2 disques mentruels et stérilisateur. Je n’ai pas eu besoin d’utiliser l’applicateur. Petit coup de main à prendre mais assez simple au final.
Porteuse de DIU, je n’ai aucun problème avec ce dispositif.
L’autovidange aux toilettes est très appréciable notamment lorsqu’on n’est pas chez soi.
J’utilise personnellement des culottes menstruelles en plus, uniquement par habitude (car j’utilisais avant des tampons) mais je n’ai pas eu de fuites avec les disques jusqu’alors.
D’autres part, le kit est arrivé très rapidement et bien emballé.
Merci pour la qualité de vos produits.
Nathalie –
Merci beaucoup pour votre retour 💛
On est ravis de savoir que le kit vous convien
Elodie AULON –
J’ai un avis mitigé sur le disque menstruel, mais c’est peut être dû à ma mauvaise utilisation. En effet, je trouve que ça fuit et qu’il est difficile à retirer. J’ai aussi l’impression que celui me dérègle la flore vaginale, car des des mycoses après utilisation (pourtant je suis bien toutes les recommandations d’hygiène et même plus 🤪). Mais sinon je trouve que le principe est super, et je vais , car je crois au produit !
Nathalie –
Merci pour votre retour sincère 💛
Les fuites et la difficulté au retrait peuvent arriver au début, souvent liées au positionnement. Pour la flore, chaque corps réagit différemment : si les symptômes persistent, mieux vaut faire une pause.
On est ravies que le concept vous plaise et on vous souhaite une meilleure expérience
Elo –
J’avais une cup depuis 6 ans, mais je trouvais ça inconfortable, elle faisait pression et me donnait toujours un peu envie de faire pipi. J’ai décidé de me lancer et de tester le disque il y a peu et je le teste en ce moment pour la première fois. Ça fait donc 2 jours que mes règles ont démarré et que j’essaye le disque, pour mon plus grand plaisir. Si à la première insertion j’ai un peu tâtonné pour bien comprendre, finalement c’est assez naturel et j’ai vite pris l’habitude. On ne sent pas le disque, c’est merveilleux, et pour le retirer, je trouve ça facile. Le gros + qui m’a surprise la première fois c’est le fait de pouvoir vider le disque en allant aux WC en exerçant une légère pression, comme si on poussait un petit peu. Ça surprend et on se demande si le disque est bien placé mais oui. On peut vérifier pour être sûre mais il se recale parfaitement et c’est réparti. Je n’ai rien à dire, je suis ravie, j’ai un gros voyage qui m’attend et j’appréhendais cette étape mais maintenant ça va être super simple. Lancez-vous sans hésiter !
Nathalie –
Merci beaucoup pour ce superbe retour 🥰
Nous sommes ravies que le disque vous apporte autant de confort et de liberté
Vous décrivez parfaitement l’auto-vidange et le fait qu’on ne le sente pas une fois en place ✨
Mariane Oliveira –
Très bonne expérience avec mes règles. J’ai utilisé la cup pendant des années, mais encore avec quelques fuites. Mais, maintenant je peux vivre mes règles seulement avec une culotte, simple !!
Toutes les femmes devraient vivre cette expérience au moins une fois et réfléchir à la possibilité de changer leurs habitudes.
Nathalie –
Merci beaucoup pour votre retour ! Nous sommes ravis que notre culotte ait rendu vos règles plus simples et plus confortables
Celine –
tout est comme promis, pas de mauvaise surprise, et le colis est arrivé vite !
Nathalie –
Merci beaucoup pour votre retour !
Ravis que tout se soit bien passé 😊
Caitlin –
Je suis ravie de cette nouvelle protection menstruelle, toutefois, je reste assez embêtée pour la retirer… au risque d’être stressée à ce qu’il reste coincé !
Par ailleurs, il y a quand même quelques fuites sur les « fortes » journées.
De plus, pour le changer, il faut optimiser la douche ou en tous cas une pièce avec un point d’eau (on s’en met forcément plein les mains…)
Ce qui est super bien c’est qu’on ne le sent pas, l’insertion est facile, pas de douleurs, et surtout… aucune odeur !!! Quel confort !
Nathalie –
Merci beaucoup pour votre retour 😊
C’est normal d’avoir encore quelques appréhensions et des fuites les jours de flux plus forts, surtout au début. Le stress à la dépose et le côté moins pratique hors douche sont des retours fréquents lors des premiers cycles.
Avec encore un peu de pratique, tout devient généralement plus simple.
Angèle –
Je suis satisfaite du disque, mais j’ai plus de mal qu’avec la cup. J’ai eu deux cycles avec, c’est top, juste quand c’est le premier ou deuxième jour, j’arrive à avoir des fuites car c’est plein. Je dois encore avoir quelques cycles pour que tout soit ok.
Nathalie –
Merci pour votre retour 😊
C’est tout à fait normal au début, surtout les 1er et 2ᵉ jours quand le flux est plus abondant. Le disque se remplit plus vite et peut nécessiter d’être vidé un peu plus souvent.
Avec encore quelques cycles, vous allez trouver le bon rythme et ça deviendra beaucoup plus fluide
Ezia BARBIER –
Plutôt satisfaite 🙂 c’est seulement mon 3ème essai, il faut encore que je m’adapte par rapport au flux. Pour le moment, je n’ai pas trouvé un moyen de la changer hors douche, de peur que ça coule par terre mais c’est plus facile d’installation que la cup. Elle se vide toute seule aux WC quand elle est bien rempli.
Nathalie –
Merci beaucoup pour votre retour 😊
C’est tout à fait normal au 3ᵉ essai, le temps de s’adapter au flux. Ravies de lire que l’installation est plus simple qu’avec une cup Chaque cycle devient plus facile, bravo pour ces premiers pas
Anonyme –
C’est génial ! Quand on a pris l’habitude c’est hyper confortable et safe. J’adore
Nathalie –
Merci beaucoup pour votre retour 💛
On est ravies de lire que le disque vous apporte autant de confort
Lila Megat –
Hyper simple d’utilisation, beaucoup plus agréable à porter qu’une cup. Le fait de disposer de deux modèles permet de trouver le bon. Je recommande vivement !
Nathalie –
Merci beaucoup pour votre retour !
Ravies de savoir que le disque vous convient mieux qu’une cup
Emilie –
Tellement plus pratique et efficace qu’une cup dont j’étais adepte. Merci, ca me facilite énormément la vie
Nathalie –
Merci beaucoup pour votre retour 🥰
On est ravies de savoir que le disque vous facilite autant la vie.
Lisa O. –
Pour celles qui ont la flemme de tout lire, en gros c’est un grand oui 😌
Nickel, franchement rien à redire, je voulais changer de protection depuis un moment et en tombant là-dessus pour la énième fois ainsi qu’en comparant plusieurs marques, j’ai tenté
Au départ j’avais pris une culotte de règle au cas où j’aurais des fuites le temps de comprendre comment bien l’appliquer et tout mais que dalle, je ne le sens pas, et c’est compatible avec un stérilet contrairement à la cup qui a l’effet de succion (après demande auprès de ma gynéco), aussi effectivement on peut vider une partie du sang en allant juste aux toilettes en contractant le périnée mais je n’ai pas encore masterisé la technique 🤣 facile à laver et à retirer, vraiment c’est plutôt cool !
(J’ai pas testé avec Monsieur car ce n’est pas un truc qui m’attire réellement pendant les règles)
Perso j’ai pas mal de potes qui veulent changer de protection et j’en fais la promo partout sans soucis quand le sujet est lancé 😂
(Aussi j’utilise l’applicateur mais j’ai testé sans et ça se fait bien aussi mais c’est plus confort/rapide avec)
Nathalie –
Merci pour ce retour ultra complet 😍
On est trop heureuses de lire que le disque a coché toutes les cases pour vous !
Cléa –
Plus facile à utiliser que ce que je pensais. Se garde toute la journée sans soucis. Le combo avec une culotte menstruelle est parfait pour limiter ses déchets.
Nathalie –
Merci beaucoup pour votre avis ! Nous sommes heureux que le produit vous apporte confort et sérénité au quotidien
Nathalie –
Merci beaucoup pour votre retour 😊
On est ravies que l’utilisation vous ait surprise en bien