Pourquoi passer au Disque Menstruel ?
Ultra-Confortable
Vous pourrez presque l’oublier
Facile à Utiliser
Insertion et retrait en 5 sec
Autovidage
Vider le disque sans avoir à le retirer
Sain pour le Corps
Fabriqué à 100% en Silicone Médical
Comment fonctionne le Disque Menstruel Réutilisable ?
Le disque menstruel se place juste sous le col de l’utérus, où il recueille le flux, comme une cup.
Bien qu’il soit plus large (comme montré dans la vidéo), il reste facile à insérer et à retirer.
Mais pour les débutantes, nous recommandons d’utiliser un applicateur, pour vous aider à l’insérer.
Disque Menstruel VS Cup Menstruelle




Pourquoi choisir un Disque Cup&Co ?
Chez Cup&Co, on fait tout pour vous offrir le meilleur disque menstruel.
C’est pourquoi on a créé un pack spécial pour aider les débutantes à se lancer :
🎁 1 Disque Acheté = 1 GRATUIT – testez les 2 tailles pour trouver celle qui vous convient le mieux.
💰 Garantie 90 Jours – Si les disques ne vous conviennent pas, on vous rembourse ou vous change la taille.
🧼 Avec ou Sans languette en option – pour une utilisation plus facile ou plus confortable.


Les Avis de nos Clientes




















Les Questions Fréquentes sur la Protection
Le disque Cup&Co est-il fait pour moi ?
Le disque menstruel Cup&Co convient à la grande majorité des femmes : plus de 95 % de nos clientes l’ont adopté. 🥰
Si vous êtes à l’aise avec votre corps et que vous ne souffrez pas de prolapsus (descente d’organes), alors il y a de très fortes chances qu’il vous convienne aussi.
Nous vous recommandons de choisir notre Pack 1 disque acheté + 1 offert avec les deux tailles (S et L). Cela vous permet de trouver celle qui vous correspond le mieux.
Vous bénéficiez de 90 jours d’essai, afin que vous puissiez tester la protection tranquillement chez vous, et si jamais elle ne vous convient pas, on vous Rembourse l’intégralité du pack. ✅
Quel disque choisir : avec ou sans languette ?
Les deux collectent votre flux de la même façon, la différence se joue au retrait. La languette est pratique pour débuter : elle offre une prise facile et rassurante ainsi qu’un retrait plus propre. Elle est aussi ajustable, donc si elle vous gêne, vous pouvez la positionner différemment, voire la couper. La version sans languette est quant à elle plus souple et plus douce : vraiment conçue pour un confort maximal, elle est idéale pour les rapports intimes.
Pourquoi on vous offre 1 Gratuit ?
Cup&Co vous offre 1 disque supplémentaire dans son pack complet, qui comprend également un applicateur et un stérilisateur. Vous recevez donc 2 disques menstruels (taille S + L) pour le prix d’un seul.
Ce pack a été spécialement conçu pour celles qui n’ont jamais utilisé de disque menstruel et ne connaissent pas encore leur taille. L’objectif est de vous permettre de tester les deux tailles pour trouver celle qui vous convient le mieux.
Et si, malgré tout, aucune ne vous convient (ce qui est très rare), vous êtes remboursée grâce à notre garantie d’essai de 90 jours.
Comment marche la Garantie de 90 Jours sur les disques menstruels ?
Tous nos disques menstruels réutilisables sont garantis 90 jours, soit l’équivalent de 3 cycles pour tester votre protection tranquillement. (La garantie démarre le jour de la livraison.)
Que se passe-t-il pendant ces 90 jours ?
✅ Le disque vous convient ? Parfait, vous pouvez simplement en profiter ! 🥰
❌ Il ne vous convient pas ? Contactez-nous par e-mail ou sur WhatsApp.
Selon le pack acheté, vous avez deux options :
- Pack 2 tailles (S + L) : Remboursement intégral du pack. (-7 € de frais de logistique)
- Pack 1 seule taille (S+S ou L+L) : Échange gratuit d’un seul disque pour tester la deuxième taille.
Pour plus de détails, consultez nos CGV ou la page dédiée “Garantie 90 Jours”.
Quelle est la composition des Disques menstruels, de l’applicateur et du Stérilisateur ?
Des produits sains pour votre corps ✅
- Disque menstruel réutilisable : 100 % en silicone médical, certifié FDA, ISO 13485, CE et RoHS.
- Applicateur pour disque ou cup : fabriqué en TPE, PP et silicone.
- Stérilisateur : en silicone alimentaire, résistant aux hautes températures.
Quelle taille de disque menstruel choisir ?
La meilleure façon de connaître votre taille, c’est d’essayer !
C’est pourquoi nous avons conçu le pack idéal pour débutantes : 1 disque acheté = 1 disque offert (tailles S + L).🎁
Afin que vous puissiez tester les deux tailles, vous gardez celle qui vous convient le mieux.
Et si aucune ne vous convient (c’est rare mais ça arrive), on vous rembourse le pack.
Comment entretenir son disque menstruel ? Nettoyage et Stérilisation
Après chaque utilisation, lavez votre protection pour enlever les traces de sang et limiter les risques d’infections.
À la 1ère utilisation et au début de chaque cycle, pensez à stériliser votre disque menstruel en silicone médical à l’aide du stérilisateur pliable pour éliminer les bactéries. ✅
Comment stériliser son disque de règles avec le Stérilisateur pliable ?
👉 Avec un micro-ondes :
- Remplissez le stérilisateur pliable d’eau.
- Plongez le disque menstruel pour qu’il soit entièrement immergé.
- Placez le stérilisateur 5 minutes au micro-ondes à environ 600 watts.
- Attendez que le stérilisateur refroidisse et sortez le disque puis rincez-le à l’eau froide.
👉 À l’eau bouillante :
- Placer le disque réutilisable dans le Stérilisateur.
- Faites bouillir de l’eau et remplissez le stérilisateur pliable afin d’immerger le disque.
- Laissez-le 5 minutes dans l’eau chaude.
- Retirez-le et rincez à l’eau froide.
Entre le Disque réutilisable ou jetable : lequel choisir ?
Pour un usage quotidien, on vous recommande le disque réutilisable : plus écologique, plus économique, et tout aussi efficace.
Mais si vous n’êtes pas à l’aise avec le nettoyage, que vous voyagez, ou que vous n’avez pas accès à des toilettes privées avec de l’eau, le disque jetable est la solution idéale.
Vous profitez de tous les avantages du disque… sans avoir à le laver !
C’est quoi l’auto-vidage sur disque menstruel ?
C’est une fonctionnalité propre au disque menstruel, elle n’existe sur aucune autre protection menstruelle.
C’est le fait de provoquer volontairement une fuite du disque menstruel afin de le vider sans avoir à le retirer.
Le vidage automatique survient la plupart du temps aux toilettes.
Car vous êtes dans une bonne position (assise et jambes relevées) et lorsque vous contractez votre périnée, votre disque menstruel va se déplacer légèrement afin de laisser s’écouler votre sang menstruel. Une fois vidé, il peut se remettre automatiquement en place comme si de rien n’était, ou vous aurez juste à le replacer derrière votre os pubien avec votre doigt.
Lors des premiers essais, on pourrait croire que le disc menstruel fuit, si cela se provoque uniquement aux toilettes, il y a de grandes chances qu’il s’agisse du vidage automatique de votre disque menstruel.
Y-a-t'il un risque de choc toxique avec le disque menstruel réutilisable ?
Comme avec toutes les protections internes (tampon, coupe, disque menstruelle ou éponge menstruelle), il y a un risque de choc toxique avec l’utilisation d’un disque menstruel. Le syndrome du choc toxique (SCT) est une maladie grave mais rare.
Bien que cette bactérie soit présente chez certaines femmes, l’infection reste tout de même rare. Pour limiter le risque d’infection, il est conseillé de ne pas dépasser le temps d’utilisation prescrit.
Où acheter le disque menstruel réutilisable ?
Pour le moment, les disques de règles sont uniquement disponibles sur notre site internet. Nous ne sommes pas encore disponibles en pharmacie ni en grande surface, car le disque n’est pas encore assez démocratisé. Mais on espère que d’ici fin 2025, de plus en plus de pharmacies et de magasins proposeront nos disques menstruels réutilisables.
En attendant, vous pouvez commander en ligne et bénéficier d’offres spéciales et de garantie.
Tous nos produits sont disponibles à la livraison en France, Belgique, Suisse, Italie, Espagne, Allemagne et Luxembourg en seulement 2-3 jours ouvrés.














Julie –
Super produit. Aucune fuite dès la première utilisation. On ne le sent pas du tout. Il faut un peu de pratique pour le retirer sans fuite.
Cup&Co –
Merci, Julie, pour votre commentaire. On est ravis que le disque menstruel vous plaise et que vous ayez pu l’utiliser sans aucune fuite.
Estelle –
Pour moi c’est une révolution !
Le produit est simple d’utilisation et confortable. A cause de mes règles abondantes, je ne trouvais pas de protections adaptées et j’étais toujours en stress sur les jours les plus abondants, grâce au disque ce n’est plus le cas. Je mets toujours une culotte menstruelle les jours les plus abondants, mais c’est plus par sécurité que par nécessité.
Le fait de pouvoir avoir des rapports sexuels sans tâches est aussi un gros plus !
Cup&Co –
Trop cool, Estelle, que vous ayez enfin trouvé une protection qui convienne à votre flux abondant. On est ravis que notre disque menstruel vous aide à vivre vos règles plus facilement.
Jennifer C. –
Non satisfaite, se vide des qu’ont tousse à peine
Cup&Co –
Bonjour Jennifer,
Avez-vous bien inséré votre disque menstruel ?
Voici notre guide pour vous aider à positionner correctement votre protection :
👉 https://cupco.fr/guide/guide-disque/
S’il est bien mis, il est possible que la taille ne vous convienne pas. Je vous invite donc à tester la deuxième taille incluse dans votre pack.
Si malgré tout cela ne fonctionne pas, sachez que vous disposez de 90 jours après la réception de votre disque pour demander un remboursement.
Très bonne journée 😊
Alexandra –
Quand le disque est bien placé, c’est top. Mais il ne se place pas spontanément correctement !
Cup&Co –
Merci, Alexandra, pour votre avis.
Est-ce que vous avez besoin de conseils ou d’astuces pour placer votre disque correctement ?
Ça arrive qu’au début ça ne soit pas totalement naturel, mais vous devriez prendre le coup de main à partir du 2ᵉ ou 3ᵉ cycle.
Maria –
J’étais une habituée de la cup mais j’ai été obligée de l’abandonnée à cause de la pose d’un stérilet. Je décide donc de tester le disque. Et bien super surprise, je retrouve le confort de la cup et bien plus. Je peux garder le disque plusieurs heures, il se vide tout seul quand on va faire pipi et ça c’est encore mieux que la cup. Assez facile à placer quand on a réussi à localiser l’os et plus simple à retirer qu’une cup. J’avoue que je ne m’attendais pas à grand chose et bien j’avais tort, le disque est mieux que la cup, je le recommande vivement. Pour mon cas l’applicateur n’a pas été nécessaire mais je pense que c’est rassurant pour les personnes qui n’ont pas l’habitude. Le fait de recevoir les deux formats est idéal afin de trouver la taille qui convient le mieux.
Julie –
Bonjour Maria,
Nous sommes ravis de savoir que le disque vous convient avec le stérilet 😊 En effet, le disque est plus confortable et moins rigide que la cup.
Il est vrai que lorsque l’os pubien est trouvé, le positionnement est plus facile et, par conséquent, l’auto-vidage se fait bien 👍
Merci à vous pour votre retour ! 💖
Alice –
Je recommande vivement cette marque !
J’ai commandé le kit comprenant les 2 tailles de disques, l’applicateur et le stérilisateur.
Je n’ai testé qu’une taille pour le moment et j’en suis très satisfaite. L’applicateur permet de se familiariser avec le disque pour les premières poses. Je retrouve le confort de la cup que je ne pouvais plus utiliser pour cause de stérilet.
J’aime le fait qu’il y ait pleins de vidéos et d’articles disponibles. Le service client est très réactif via le WhatsApp.
En bonus, cette marque est française et elle reverse und partie des bénéfices à une association contre la précarité mensuelle, et ça on adore !
Julie –
Merci beaucoup Alice pour la recommandation
Nous sommes ravis de savoir que le disque vous convient et que vous êtes également satisfaite de l’applicateur 😊
Chez Cup&Co, nous mettons à votre disposition des articles et des vidéos pour vous accompagner au mieux et faciliter l’utilisation de nos produits
Il en va de même pour notre service après-vente, nous faisons de notre mieux pour vous répondre rapidement
Un grand merci à vous pour votre confiance 💜
Marion VINCENT –
Super découverte ! excellente alternative à la cup que j’utilisais depuis près de 10 ans. Le fait d’avoir un kit complet pour un prix tout à fait raisonnable aide à se décider. J’ai reçu mon paquet le lendemain de ma commande donc pile à temps pour un essai immédiat ! J’ai eu un peu de mal au tout début et puis une fois saisie la mise en place, impeccable. C’est très confortable et je me suis sentie tranquille tout du long, malgré une auto-vidange involontaire (heureusement aux toilettes). J’ai tenté l’applicateur mais je préfère sans (le disque était resté dedans). Le fait d’avoir un stérilisateur pliable et des pochettes de rangement, avec une boîte adaptée, est particulièrement pratique (bravo, ça facilite pour la valise).
Petite question : si la taille S semble aller, conseillez vous quand même d’essayer la taille L ?
J’avais ouvert mon paquet devant des collègues, intriguées, je leur ai donc fait un retour enthousiaste après utilisation et il est fort possible que plusieurs passent au disque prochainement !
Julie –
Bonjour Marion,
Merci pour votre retour sur les produits !
C’est super que les disques aient été une belle découverte pour vous, et qu’ils constituent une bonne alternative à la cup 😊
Concernant l’applicateur, si vous souhaitez l’utiliser à l’avenir, je vous recommande d’y appliquer un peu de lubrifiant pour en faciliter l’utilisation.
Pour ce qui est du disque taille L, vous pouvez tout à fait l’essayer : cela ne coûte rien d’essayer et cela peut vous convenir davantage.
Merci également d’avoir partagé votre retour positif avec vos collègues. 🙂
Samantha –
Après trois mois d’utilisation du disque menstruel, je suis très satisfaite ! On ne le sent pas pas du tout, il n’y aucune irritation ou gêne à la fin des règles, pas de douleur quand on l’insère ou le retire. Je n’a pas eu de fuites, même lors de la première utilisation (grâce aux deux tailles disponibles à la commande). On s’en met un peu plus sur les mains qu’avec une cup, mieux vaut prévoir des mouchoirs et/ou une bouteille d’eau si on n’a pas accès à un lavabo ; sinon, on peut prendre le coup de main (de rein, hihi) et utiliser l’auto-vidage très pratique !
Stérilisateur très bien ; je n’utilise pas l’applicateur.
Bref, je recommande vivement !
Julie –
Bonjour Samantha,
Un grand merci pour votre retour si détaillé et positif ! 🙏
Nous sommes ravis d’apprendre que le disque vous apporte confort et sérénité tout au long de votre cycle.
Votre expérience seront sûrement utiles à d’autres utilisatrices, notamment concernant l’auto-vidange.
Merci encore pour votre confiance et votre recommandation ! 💜
Sophie –
Facile à appliquer et à retirer.
On ne sent pas du tout le disque contrairement à la cup. Très confortable, et la vidange automatique un vrai bonheur.
Je ne peux que recommander
Julie –
Bonjour Sophie,
Merci pour votre retour.
Nous sommes ravis d’apprendre que le disque est facile à retirer et que vous ne le sentez pas, contrairement à la cup.
En effet, lorsqu’il est bien positionné, il est très confortable.
Merci à vous pour la recommandation ! 😊
Anonyme –
Quelques fuites encore, mais peut etre liées au positionnement…. à voir sur du plus long terme. Le pack permet de tester les 2 tailles 👌
Julie –
Merci pour votre retour 😊
Si vous avez des fuites, en effet, cela peut être un problème de positionnement. Lorsque vous insérez le disque, je vous recommande de l’incliner vers le bas afin qu’il se cale derrière l’os pubien.
Nous avons écrit un article à ce sujet qui peut vous aider : https://cupco.fr/guide/guide-disque/
Merci encore pour votre retour, et n’hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions
stephanie J. –
Vraiment ravie, cela a changé positivement cette période pas toujours simple à gérer avec un flux abondant. Cette liberté et ce confort dans le quotidien comme dans le sport, j’ai adoré.
Julie –
Bonjour Stéphanie, Merci pour votre retour sur nos produits. Nous sommes ravis de savoir que le disque vous convient et qu’il a eu un impact positif sur vos règles. N’hésitez pas à nous contacter si vous avez la moindre question 🙂 Encore merci !
Livia –
Bonjour
Je suis une habituée de la cup.
Alors Agréablement surprise dès la 1ere insertion très facile. Le retrait aussi s’est fait sans problème et surtout pas d’effet ventouse contrairement à la coupe menstruelle. Autre avantage, je ne la sens pas du tout. Et mon coup de cœur : l’autovidage quand on urine. J’étais sceptique là-dessus mais là tous mes doutes sont levés. Ça marche vraiment.
Adoptez le disque, c’est génial !
Julie –
Bonjour Livia,
Un grand merci pour votre retour !
Nous sommes ravis de lire que le disque menstruel vous a convaincue dès la première utilisation. En effet, lorsqu’il est bien positionné et de la bonne taille, il ne crée ni effet de ventouse ni gêne.
L’auto-vidage est également un vrai atout, et nous sommes heureux qu’il vous ait surprise positivement !
Merci encore pour votre avis. Si vous avez la moindre question, n’hésitez pas à nous contacter. 🙂
Eva –
J’ai commandé le pack avec les deux tailles + le stérilisateur + l’applicateur
J’en suis ravie
J’ai un très très grand flux à cause de mon stérilet donc les tampons et serviettes ne suffisaient clairement pas, et j’étais un peu réticente de la CUP (ancienne utilisatrice) et de son effet ventouse
Autant l’applicateur ne m’a été d’aucune utilité, c’est le seul point réellement négatif de mon utilisation
La prise en main à été extrêmement rapide, ça ne fuit pas, et ce pour moi dès la première utilisation, l’auto vidage aux toilettes marche très bien, on ne la sent pas du tout, et jamais eu aucune difficulté à l’enlever !
Je ne peux que conseiller.
Julie –
Un immense merci, Eva, pour votre retour si détaillé et positif ! Nous sommes vraiment ravis d’apprendre que le disque vous convient, surtout avec un flux aussi important lié à votre stérilet.
Concernant l’applicateur, si vous avez rencontré des difficultés à l’utiliser, je vous recommande d’ajouter un peu de lubrifiant afin de le rendre plus facile à utiliser.
Merci encore pour votre confiance et votre recommandation 💜
N’hésitez pas à nous écrire si vous avez des questions !
Clustering –
Ce disque menstruel semble vraiment révolutionnaire ! La facilité d’insertion et de retrait en quelques secondes est un vrai plus. La fonction auto-vidante est particulièrement pratique, surtout dans les situations où l’accès à l’eau est limité. La qualité du matériau en silicone médical garantit un confort optimal, même pendant les activités sportives. Comment fonctionne exactement le système d’auto-vidage lors des passages aux toilettes ? WordAiApi
Julie –
Merci pour votre retour 🙂 . Nous sommes ravis que le disque menstruel vous ait convaincue par sa praticité et son confort, même en mouvement.
Concernant l’auto-vidage, il vous suffit de vous rendre aux toilettes et de contracter votre périnée afin que le disque bascule vers l’avant et se vide.
Nous avons écrit un article à ce sujet qui peut vous aider : https://cupco.fr/disque-menstruel-vidage-automatique/
Couvreur –
Juste utilisé cette nuit sur un léger flux de fin de cycle, je testerai réelle le disque menstruel le mois prochain.
Mais sur ce 1er essai, j’ai trouvé que le disque était facile à positionner et à retirer.
Le fait que cela s’autovide lorsqu’on est aux toilettes est rassurant pour les fuites et plus pratique que la cup.
A voir si cela me convient lors de mes 28h de phase hemorragique 🤞
Julie –
Merci beaucoup pour votre retour après ce premier essai !
Nous sommes ravis de savoir que la prise en main du disque se soit bien passée en fin de cycle, c’est une bonne façon de se familiariser avec son utilisation.
En effet, Le côté “auto-vidage” aux toilettes est effectivement très appréciable. On espère qu’il saura aussi vous accompagner efficacement pendant vos 28 heures de phase hémorragique 🤞💪
N’hésitez pas à nous faire un retour après ce test
L’équipe Cup&Co