Les tampons qui fuient… ça nous est déjà toutes arrivé, pas d’inquiétude, vous n’êtes pas seule ! 🩸
Plusieurs raisons peuvent expliquer ces petites fuites surprises :
- Le tampon hygiénique est mal positionné.
- Le tampon n’est pas adapté à votre corps ou à l’abondance de votre flux.
- Vous avez gardé votre protection trop longtemps et il est complètement imbibé.
Heureusement, il existe plusieurs solutions qui peuvent stopper vos fuites.
Les causes des fuites avec un tampon et les solutions
Mauvais positionnement du tampon jetable
Si votre tampon n’est pas bien positionné, il peut entraîner des fuites. Généralement, un tampon jetable mal placé peut provoquer une sensation de gêne ou même une petite douleur dans le bas du ventre. 😣
Un autre signe, si vous avez des fuites alors que votre tampon n’est pas totalement imbibé, c’est sûrement qu’il est mal positionné.
Dans ce cas, retirez la protection périodique et repositionnez-la pour qu’il soit mieux ajusté. Une fois en place, il ne devrait plus vous gêner et s’imbibera entièrement. 👍
Tampon trop petit ou inadéquat pour le flux
Un tampon trop petit risque de ne pas absorber suffisamment de sang, ce qui peut entraîner des fuites. 🩸
Si votre tampon jetable glisse ou descend dans votre vagin, c’est également un signe que votre tampon est trop petit.
Si vous avez accouché récemment : votre vagin peut être devenu légèrement plus ample, ce qui empêche le tampon de bien rester en place et peut même parfois le faire sortir. 👶
Dans ce cas, vous aurez certainement besoin de changer de protection, la meilleure alternative au tampon est d’ailleurs le disque menstruel jetable.
Un autre signe que votre tampon pour règles n’est pas adapté, c’est s’il est totalement imbibé en seulement 1 à 2 heures, y compris la ficelle, cela signifie qu’il ne contient pas assez pour votre flux.
D’ailleurs, votre flux varie souvent pendant votre cycle, il est donc possible que votre tampon ne soit pas adapté pour vos jours les plus abondants.
Dans ces situations, il est préférable de passer à une taille plus grande, spécialement conçue pour les flux abondants. 👍
Votre tampon hygiénique est plein
Un flux abondant peut rapidement faire fuire un tampon, même si vous avez choisi la bonne taille.
Si vous avez des fuites et que votre tampon est complètement imbibé (y compris la ficelle) lorsque vous le retirez, cela signifie qu’il est tout simplement plein et commence à déborder. 💧
Il y a deux possibilités, soit :
- Vous avez gardé votre tampon trop longtemps : dans ce cas, essayez de le changer plus fréquemment ⏰
- Votre flux est trop abondant pour ce type de protection menstruelle : passez à une taille plus absorbante ou envisagez une protection adaptée aux flux abondants.
Les autres solutions pour éviter les fuites avec votre tampon
Les causes de vos fuites peuvent venir d’autres facteurs qui sont parfois difficiles à identifier.
Voici d’autres astuces pour limiter les risques de fuites avec votre tampon :
- Essayez de changer de marque de tampon pour voir si une autre fonctionne mieux pour vous.
- Utilisez une protection supplémentaire comme une serviette ou une culotte menstruelle pour plus de sécurité.
- Changer de protection et choisissez une protection alternative aux tampons jetables (présenté dans la partie suivante).
Les meilleures Alternatives aux tampons
Voici les 3 alternatives les plus similaires aux tampons👇 :
- Disque menstruel jetable : Similaire à la coupe menstruelle mais spécialement conçu pour les flux abondants. Jetable donc aussi pratique qu’un tampon et tout aussi simple à utiliser. Parfait pour celles qui veulent une protection discrète et efficace sans avoir à la laver. 😊
- Disque menstruel réutilisable : La version lavable du disque jetable ! Il est écologique et économique mais nécessite d’être à l’aise avec son corps et l’entretien de la protection. 🌍
- La cup de règles : également une alternative durable et donc plus écologique que les tampons hygiéniques.
- Éponge menstruelle : Elle ressemble beaucoup au tampon et se retire aussi facilement grâce à une petite ficelle. 🧽
